„What you put your attention on grows stronger in your life.”
Janet Attwood

To na czym skupiam uwagę rośnie w moim życiu. To krótkie zdanie wypowiedziane przez Janet Attwood, twórczyni „Testu pasji”, którego celem jest odkrycie swojej dharmy, swojej misji życiowej, często do mnie wraca. W różnych momentach. Jest w nim moc, która powoduje, że zatrzymuję się na chwilę i pytam sama siebie „co właśnie tworzysz swoimi myślami?” Swoimi myślami zasilam konkretne przekonanie, zdarzenie, sytuację, samopoczucie.

Zdarzają mi się momenty w życiu kiedy nakręcam się coraz bardziej podkreślając fakt zaistnienia sytuacji, która mi się nie podoba. I tak się nakręcam, że zapominam o tym iż mam przecież wpływ na to co się dzieje. Tylko ode mnie zależy czy chcę się wkręcać dalej i szkodzić samej sobie, czy jednak podjąć wyzwanie i zmienić standardowy sposób reagowania. To jest wyzwanie. Najpierw trzeba dostrzec ten schemat a potem wyjść z tego schematu. Ciekawe jest to, że zacytowane przeze mnie zdanie wraca najczęściej w tych momentach kiedy dzieje się coś co niekoniecznie mi się podoba. Zapala się wtedy lampka ostrzegawcza „Pamiętaj, że to na czym się skupiasz rośnie w Twoim życiu”. No właśnie. Zadaj sobie w tym momencie pytanie:

Czy ja chcę mieć więcej trudnych sytuacji, trudnych relacji w życiu?

Czy chcę mieć pod górkę? Czy chcę żyć przekonaniami, które nie są moje, przekonaniami które się do mnie przyklejały od najmłodszych lat?

Czy chcę aby co chwilę dopadały mnie różne dolegliwości i choroby?

Moja odpowiedź brzmi NIE! Jestem tu po to aby cieszyć się życiem w zdrowiu, z lekkością podążać ścieżką swojej dharmy, dbać o siebie z miłością i świadomie kreować to co chcę w życiu doświadczyć.

Naszym naturalnym stanem jest ZDROWIE. Organizm posiada najlepszy na świecie mechanizm samoregulacji, regeneracji, oczyszczania. My, tylko i aż, pozwalamy mu na to aby działał. Stwarzamy mu sprzyjające okoliczności do tego aby w naturalny sposób zadbał o dobre samopoczucie, jasność umysłu, zdolność percepcji i odczuwania świata poprzez wszystkie zmysły. Zostaliśmy obdarzeni naturalnymi zdolnościami aby korzystać w pełni ze swojego zdrowego ciała i kreatywnego umysłu doświadczając materialnego świata tu na ziemi.

Kluczem do tego aby cieszyć się darem, który otrzymaliśmy, darem bycia w ludzkim ciele jest utrzymanie tego ciała w zdrowiu. Co my jednak robimy aby zadbać o ten DAR?

Jak dbasz o swoje ciało, skórę, narządy, oczy, włosy, stawy?

Jak się odżywiasz? Czym karmisz swoje zmysły?

Jaką rolę w Twoim życiu odgrywa natura?

O czym myślisz?

Jakie masz przekonania?

Moją pasją jest dbanie o siebie i życie w zdrowiu. To właśnie na tym skupiam swoją uwagę. Jestem przepełniona obfitością, która do mnie spływa. W każdym aspekcie. Spełniam marzenia i odkrywam nowe możliwości. Poznaję Siebie. I to właśnie dzięki samopoznaniu wiem jak się o Siebie zatroszczyć aby czuć się dobrze w ciele i umyśle. Identyfikuję emocje i potrzeby, które się kryją za tymi emocjami. Odpuszczam zwłaszcza wtedy kiedy wydaje mi się, że powinnam kontynuować. Zapobiegam dolegliwościom! Bo o to właśnie chodzi w Ajurwedzie.

Dbam o siebie aby codziennie z lekkością i świeżością umysłu witać nowy dzień. Dbam o siebie aby z radością dzielić się swoją pasją. Z Wami, moimi klientkami i czytelniczkami. Chcę aby każda z Was wiedziała jak zadbać o siebie. Jak w naturalny i prosty sposób zsynchronizować się z naturą z której czerpiemy ogromną mądrość. Jak korzystać z darów natury i w prosty, szybki sposób przygotować posiłek, który odżywia wszystkie tkanki. To nie jest jednorazowy zryw, magiczna tabletka która działa efektywnie i szybko ale nie daje długookresowych rezultatów.

Wchodząc na ścieżkę Ajurwedy bądź świadoma tego, że jest to ścieżka jednokierunkowa, która na zawsze zmieni Twoje życie. Świadomie decydujesz się na zmianę, która procentuje w miarę tego jak głęboko sięgasz. Nagrodą jest ZDROWE ciało i OTWARTY umysł. Dzięki Ajurwedzie widzisz więcej i czujesz więcej. Jakość Twojego życia się zmienia. Zmieniają się również priorytety.

Na początek zacznij od małego kroku. Poznaj Siebie. Umów się na konsultację podczas której przyjrzysz się Sobie z bliska. To świetna okazja aby zastanowić się przez moment nad swoim życiem, potrzebami i tym co chcesz zmienić w swoim życiu. Daj sobie ten czas. Zrób mały krok w kierunku wielkich ZMIAN.

ZMIANA jest nieodłącznym aspektem naszego życia dzięki której wzrastamy i otwieramy się na nowe możliwości. Do tego potrzeba odwagi.

Czy jesteś gotowa zrobić ten krok? Masz na tyle odwagi aby przejąć odpowiedzialność za swoje ZDROWIE i SAMOPOCZUCIE?

Bądź zdrowa, dbaj o siebie i swoich bliskich z błyskiem w oku, radością w sercu z lekkością krocząc przez życie, spełniając swoje marzenia.

Masz ODWAGĘ zrobić coś dla Siebie?

UFASZ Sobie i swojej intuicji…?